Integratori di elettroliti per il digiuno islamico

Cos'è il digiuno nell'Islam e perché è così importante per i musulmani?

Il digiuno è una pratica religiosa per i musulmani, obbligatoria nel mese di Ramadan e volontaria negli altri periodi. Dopo le cinque preghiere quotidiane, il digiuno è il fondamento più importante dell'Islam.

Nell'Islam significa astenersi dal cibo, dall'acqua, dal fumo e dai rapporti sessuali dall'alba al tramonto. Lo scopo è esercitare l'autocontrollo e la consapevolezza della presenza di Dio. Ma la scienza ha ora dimostrato i numerosi benefici per la salute del digiuno per un mese.

Cosa sono gli elettroliti e perché si esauriscono durante il digiuno?

Tra i molti minerali nel nostro corpo, gli elettroliti sono quelli caricati elettricamente con le funzioni incredibilmente importanti di contrarre i muscoli e il cuore, coagulare il sangue, creare nuovi tessuti e dare al corpo la capacità di funzionare in generale.

Questi minerali sono presenti nei fluidi corporei, come urina, sudore e sangue. I principali sono sodio, potassio, magnesio, cloruro, fosfato e calcio.

Otteniamo i nostri elettroliti con cibi e bevande. Questi elettroliti vengono immagazzinati nei nostri corpi. Ma quando digiuniamo per un lungo periodo di tempo – andando senza alcuna fonte di elettroliti – sperimentiamo l'esaurimento degli elettroliti e i molti sintomi negativi che ne derivano. Perdiamo costantemente elettroliti senza aggiungerne altri.

Quali altri fattori contribuiscono alla deplezione elettrolitica?

Tutto ciò che ti fa perdere liquidi corporei contribuisce all'esaurimento degli elettroliti, ad esempio la sudorazione. Può essere causato da duro lavoro, clima caldo o esercizio fisico. Bere acqua al di sopra della quantità consigliata può anche causare l'esaurimento degli elettroliti.

Ecco alcuni degli altri fattori che contribuiscono all'esaurimento degli elettroliti:

• Diarrea e vomito
• Malattie come diabete e problemi ai reni
• Farmaci
• Allattamento al seno

Quali sono i sintomi della carenza di elettroliti?

Quando il corpo inizia a esaurire gli elettroliti, inizi a manifestare molti sintomi preoccupanti. La maggior parte di questi sintomi sono familiari ai musulmani quando digiunano. Affaticamento, mal di testa e vertigini che potresti provare durante il digiuno sono dovuti alla carenza di elettroliti.

I sintomi possono includere anche crampi muscolari, nausea, annebbiamento mentale e battito cardiaco irregolare.

Quali sono i vantaggi dell'assunzione di elettroliti prima del digiuno?

Quando digiuniamo, l'esaurimento degli elettroliti spesso ci rende incapaci di fare qualsiasi altra cosa. I continui mal di testa e le vertigini ci impediscono di compiere altri atti di culto o di svolgere la nostra vita quotidiana.

L'assunzione di integratori di elettroliti è un modo infallibile per evitare questi sintomi in modo da poter fare tutte le cose che devono essere fatte senza la sensazione di debolezza. I pazienti con cancro, problemi renali e diverse malattie possono tranquillamente digiunare senza preoccuparsi di peggiorare le loro condizioni.

Il digiuno è incredibilmente difficile per le madri che allattano, poiché è molto probabile che i loro elettroliti siano carenti. Gli integratori di elettroliti sono un modo per rendere il digiuno molto più semplice.

Come assumere gli elettroliti durante il digiuno?

Gli elettroliti sono meglio assunti quando si perdono fluidi corporei o si verifica una carenza di elettroliti. Ma poiché l'assunzione di integratori di elettroliti durante il periodo di digiuno interromperà il digiuno, il momento migliore per assumere gli integratori è dopo i pasti Suhoor.

Se fai il pieno di elettroliti prima di iniziare il digiuno, questi integratori ti accompagneranno sicuramente durante la giornata comodamente.

E gli aspetti spirituali?

Nell'Islam è apertamente consentito assumere integratori di elettroliti o qualsiasi altro integratore prima di iniziare il digiuno. Ai musulmani è proibito consumare cose solo durante i loro digiuni.

L'obiettivo fondamentale del digiuno - essere consapevoli del fatto che Dio è ovunque - non viene compromesso rendendo il tuo digiuno più facile.

Puoi sempre parlare con lo studioso più vicino a te, o chiunque abbia una formazione islamica sufficiente sarà in grado di guidarti e rispondere a tutte le tue preoccupazioni riguardo alla semplificazione del digiuno.

 

Integratori Nutri-Align consigliati per il digiuno islamico

Integratori per il digiuno Nutri-Align sono conformi alla normativa Halal e adatti al digiuno islamico

Sali a digiuno – disponibili in polvere o in capsule

Prendi 0. 5 misurini di polvere sciolti in un grande bicchiere d'acqua (300-500 ml) con il pasto Suhoor. Se si assumono capsule, assumere 3 capsule con un abbondante bicchiere d'acqua.

Se prevedi di sperimentare una forte sudorazione durante il giorno (a causa del caldo, dell'esercizio o del duro lavoro fisico), aumenta il dosaggio a 1 misurino o 6 capsule e ricorda di avere molta acqua.

Se la sera hai sintomi di carenza di elettroliti (come mal di testa, affaticamento, crampi muscolari, vertigini), prendi un'altra piccola porzione di sali a digiuno con il tuo pasto Iftar. Dosaggio consigliato 0. 3 misurini di polvere o 1-2 capsule.

Multivitaminici con alimentazione a digiuno

Prendi una capsula con il tuo pasto Iftar per supportare il tuo metabolismo digestivo.

Consegna Supplementi

I nostri integratori vengono consegnati in tutto il mondo tramite i nostri centri logistici regionali.

Abbiamo un centro logistico a Dubai che fornisce consegne rapide in tutta la regione degli Emirati Arabi Uniti e del GCC.

Ulteriori informazioni sulla consegna

Nutri-Align è un'azienda musulmana?

No, non siamo un'azienda musulmana. I nostri prodotti per il digiuno sono stati originariamente progettati per le persone che praticano il digiuno per perdere peso o come scelta di uno stile di vita sano.

Tuttavia, negli ultimi anni molti clienti musulmani hanno iniziato a utilizzare i nostri prodotti come parte della pratica del digiuno religioso.

In primo luogo, gli ordini provenivano da musulmani con sede qui nel Regno Unito, e poi anche a livello internazionale da paesi a maggioranza musulmana come gli Emirati Arabi Uniti, il Pakistan e l'Arabia Saudita.

Questo è stato uno sviluppo inaspettato ma molto gradito! Quindi abbiamo fatto uno sforzo per conoscere questa nuova area. Abbiamo chiesto feedback ai nostri clienti musulmani e ci siamo consultati con esperti su come soddisfare al meglio le loro esigenze.

Gli ingredienti dei nostri integratori sono certificati Halal e stiamo lavorando per ottenere un sigillo Halal anche per i nostri integratori finiti nel prossimo futuro. I nostri prodotti multivitaminici sono stati testati da un laboratorio di terze parti indipendente a Dubai per confermare che non ci sono tracce di suini.